Pratique douce, lente et profonde.
Accompagné de gros coussin (bolster), sangle, briques; afin de trouver la juste place pour se poser, se déposer ...
On plonge dans la lenteur, on relâche, on soupire… un moment pour relâcher les tensions et revenir à soi.
Une invitation à s'écouter et à être dans la douceur de la saison de l'hiver !!
Accompagné de gros coussin (bolster), sangle, briques; afin de trouver la juste place pour se poser, se déposer ...
On plonge dans la lenteur, on relâche, on soupire… un moment pour relâcher les tensions et revenir à soi.
Une invitation à s'écouter et à être dans la douceur de la saison de l'hiver !!
