Atelier Yoga

Laisse-toi porter par l'énergie revigorante de l'été pour puiser la force et la vitalité du soleil. Nous t'invitons à venir te détendre et à t'ancrer dans un charmant hameau niché au cœur de la forêt de Brocéliande. Un moment de convivialité et de bienveillance t'attend avec impatience !
Lors de cet atelier, tu trouveras :
• De la relaxation afin de lâcher prise ;
• De la méditation et des exercices respiratoires afin de t’accompagner cet été en pleine conscience ;
• Du Vinyasa Yoga afin d’accueillir le feu de l’été ;
• Du Yin Yoga pour ralentir et profiter de la douceur de l’été ;
• Une tisane bien-être pour échanger entre nous.
RDV au Hameau d’Afféa à Beignon.
Attention : Places limitées !
Rendez-vous le dimanche 20 juillet de 10h à 12h