Mercredi 25 février de 17:30 à 18:30

Atelier découverte du Qi Gong

Ateliers / Stages

8 Rue de l'Irlande, 56400 Auray

- Événement terminé
- Mercredi25Février
  De 17:30 à 18:30
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- À partir de5,00 €
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- - 02 97 24 28 57
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Envie de faire une pause, de dénouer des tensions, apaiser l’activité mentale ? L’association Avel Don vous invite à un atelier découverte du Qi Gong, une pratique ancestrale qui harmonise le corps, le souffle et l’esprit. Pendant une heure, Franck vous guidera à travers des mouvements lents et doux, accessibles à tous, pour vous initier à l’art de faire circuler votre énergie vitale (le « Qi »). Aucune expérience n’est requise, juste l’envie de vous accorder un moment à la fois paisible et profond.

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