Venez participer à un atelier de cuisine ayurvédique avec Pranandi Bien-etre et "Curry Coco"
Au programme : Comprendre les mécanismes de la diététique ayurvédique
Durée 2h00
Nombre de participants : 8 par séance / inscription par téléphone
Connaitre les bases de l'ayurveda (éléments, doshas, qualités)
Les 6 gouts
Les 10 épices de base
Recette de jus detox
Recette de jus churnas
Recette de boules d'énergie Ojas
Recette de concombre à l'indienne