28 juillet > 3 août

YOGA post formation 50h

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Domaine de Bodeuc 56130 Nivillac
Expérimenter l’Integral Vinyasa Yoga
un trait d’union entre le Hatha et Vinyasa Yoga

Améliorer sa pratique posturale
anatomie, placements, souplesse, endurance

Intégrer les 12 nouvelles salutations
aux planètes de l'IVY, leur dimension physique, symbolique, spirituelle, à votre pratique:

pranayama Maîtriser la respiration pour appréhender le pranayama

Découvrir les aspects énergétiques du yoga : chakras, pranas, kriyas, mantras

Aborder les textes sacrés
et les grands courants...
Tarifs
Payant
Horaires
Du 28 juillet 2024 au 3 août 2024
Localisation
YOGA post formation 50h
Domaine de Bodeuc 56130 Nivillac
Langues parlées
  • Français
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