8 novembre > 11 novembre

YOGA Concentration - Introspection

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Domaine de Bodeuc 56130 Nivillac
Prana et Akasha Namaskar : découvrir la paix intérieure et à cultiver la pleine conscience.

De la posture à la concentration, et enfin à la méditation, le yoga nous guide vers l’harmonie du corps et de l’esprit. Le yoga postural nous permet d’explorer notre corps, d’acquérir souplesse et force, et de trouver l’alignement intérieur. À travers la concentration, nous apprenons à apaiser l’esprit, à focaliser notre attention sur le présent, et à développer la clarté mentale. La méditation,...
Tarifs
Payant
Horaires
Du 8 novembre 2024 au 11 novembre 2024
Localisation
YOGA Concentration - Introspection
Domaine de Bodeuc 56130 Nivillac
Langues parlées
  • Français
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